مقالات

جاكوبسون تقنية استرخاء العضلات

جاكوبسون تقنية استرخاء العضلات

فيديو استرخاء العضلات

سنشرح في هذا الفيديو بواسطة ularsula Perona نوعًا من الاسترخاء الأساسي ، والذي يمكن استخدامه في كل من الأطفال والبالغين: استرخاء العضلات التدريجي لجاكوبسون.

اشترك هنا ل قناة يوتيوب لدينا