تعليقات

تقنية العين الواحدة

تقنية العين الواحدة

مع تقنية One Eye ، فإنه ينشط بالتناوب مع نصفي الكرة المخية ، بحيث الشخص قادر على "رؤية" وجهتي نظر مختلفتين حول صراع أو موقف معين. الهدف من هذا الإجراء هو تحقيق اتصال أفضل بين الكرة الأرضية ودمج نصفي الكرة المخية من خلال الجسم الثفني ، وبهذه الطريقة ، يكتسب الموضوع "رؤية" أكثر اكتمالا وضوحا للوضع ، حتى يتمكن من "المشي أخف خلال الحياة" دون الكثير من العبوات العاطفية.

محتوى

  • 1 ما هي تقنية "عين واحدة في وقت واحد"؟
  • 2 كيف يعمل الدماغ؟
  • 3 كيف يتم تنفيذ تقنية "عين واحدة في كل مرة"؟
  • 4 ما هي المشكلات التي أثبتت تقنية عين واحدة أنها مفيدة في كل مرة؟
  • 5 ذكريات مؤلمة وحساسية

ما هي تقنية "عين واحدة في وقت واحد"؟

هذه التقنية هي جزء من تقنيات تكامل الدماغ (ICT)ال التهم العاطفية التي تسبب خلل التوتر ، الانزعاج وأنهم يستلزمون عمومًا الاستجابات الجسدية والإدراكية ، ويمكن العمل على الحد منها بشكل كبير القضاء على هذه "العقدة" في المجال البصري ، في الجسم والعقل، في وقت قصير والحصول على نتائج جيدة ، بحيث يمكن للمخ بمجرد إطلاقه من الوزن المذكور ، تحسين وظائفه العليا وتكييف الوظائف الجسدية بشكل أفضل أو أكثر تكيفًا.

ويستند هذا الإجراء على إزالة الحساسية وإعادة المعالجة بواسطة حركات العين (EMDR)، نضج الأطباء: أوتري كوك وريتشارد برادشو (2000) ، لاحظوا العمل العلاجي النفسي مع مرضاهم ، حيث: من خلال العين يمكننا الوصول إلى القشرة البصرية ، فعلوا ذلك بالتتابع وبالتناوب، وتفعيل كل من نصفي الكرة المخية. لقد خلقوا حاليا تقنية نظارات نصف كروية التي تطبق هذه المبادئ بتكنولوجيا جديدة تسهل العلاج النفسي ، للمرضى وللأخصائيين الصحيين (Ferrazzano Solvey et al. (2007).

كيف يعمل الدماغ؟

الشق المتداخل في نصف الكرة الغربي هو شق يقسم نصف الكرة الأيسر والأيمن ، على الرغم من أن كلاهما يعمل بطرق مختلفة للغاية ، جثة كالسوم يوحدهم ، مما يسمح بتبادل المعلومات ؛ مع تقنية عين واحدة في وقت واحد ، فإنه يسعى تحسين "الاتصال" بين نصفي الكرة الأرضية وتحسين وظائف الدماغ الفائقة، تذكر أن كونك هذا: "القيادة المركزية" للجهاز العصبي المركزي (CNS) ، هي المسؤولة أيضًا عن تنظيم وظائفنا الجسدية.

تساعدنا قشرة الفص الجبهي على أداء السلوكيات المعقدة إدراكياً وحل المشكلات واتخاذ القرارات ، عندما تكون مستويات القلق عالية جدًا ، فأنت لست "فعالًا" في مهامك ، لأن نظام التنبيه الجسم ، وإعطاء الأولوية لوظائف أخرى.

عندما يتم دمج وظيفة الدماغ ، عن طريق تقنية عين واحدة "يتم تنشيطها" إلى الفص الجبهي في وقت واحد ، بحيث يكون الفرد قادرًا على اختيار سلوكيات أخرى أكثر تكيفًا أو وظيفية لظروفهم. لذلك ، يتم استخدامه لعلاج الرهاب، نظرًا لأنه في وقت قصير يمكنك الحصول على نتائج فعالة ، وفي بعض الأحيان تتطلب ذلك ، لأن هناك مرضى مصابون بالرهاب أو المخاوف التي يمكن أن تؤثر على حياتهم ، وفي كثير من الأحيان يحتاجون إلى فقدان هذا الخوف ليتمكنوا من مواصلة تطورهم الأمثل في مختلف المجالات في تلك التي تطور الموضوع ، كما في حالة القلق الاجتماعيالذي قد يكون سببًا للتغيب عن المدرسة بالنسبة للطالب ، وأحيانًا يكون ذلك خوفًا ، كما هو الحال مع العديد من المرضى الذين وقعوا ضحايا للعنف المدرسي ، من المهم أن يولي الآباء اهتمامًا بأطفالنا واحتياجاتهم التعليمية ؛ يسمح هذا العلاج العصبي للمريض بإعادة الاندماج في الحياة الأكاديمية ، مع إعادة الدمج الدماغي ، حيث يمكن للطالب أن يحسن مهارات الفصل الدراسي.

قد تكون مهتمًا: الرفض والعنف في الفصل

كيف يتم تنفيذ تقنية "عين واحدة في كل مرة"؟

هذا العلاج العصبي هو تقنية غير الغازية وبسيطة للغاية. خلال الجلسة ، يطلب من المريض "فكر وتصور وضبط" مع المشكلة أو العاطفة أو "ذاكرة الألم" إلى أي شخص يرغب في تطبيق العلاج ، من الشائع أن يُطلب من الشخص سرد الحالة المتضاربة ، بينما يغطي الشخص عين واحدة.

بعد ذلك ، سينفذ الفرد لاحقًا خلال البروتوكول المبادئ التوجيهية المقدمة ، بالتناوب مع العين اليمنى واليسرى ، بناءً على طلب الطبيب النفسي. يتم ذلك في "تجريبي" ، والذي يتوافق مع حالة اليقظة أو التنبيه.

يمكن أن يكون تطبيق تقنية عين واحدة في كل مرة بيد المريض أو مع الجهاز الذي سبق للمريض معالجته من قبل الطبيب النفسي ، وهذا دائمًا تحت إشاراته فيما يتعلق بالتناوب والمتغيرات الأخرى التي يجب التحكم فيها ، عندما المرضى الذين يقومون بهذه التقنية ، يقوم المعالج بتصور "نقاط في المجال البصري" ، كما يسميها الدكتور فيرازانو سولفي ، "عقدة" ، وهي عواطف تسبب لنا انزعاجًا جسديًا وإدراكيًا ، لأن "الجسم والعقل يلتقيان بشكل وثيق ذات الصلة. " غاري كريج ، خالق تحويل الأموال الإلكتروني: تقنية الإفراج العاطفيصرح بأن:

"سبب كل العاطفة" السلبية "هو اضطراب في نظام الطاقة في الجسم."

تساعد تقنية العين الواحدة في كل مرة على إعادة معالجة المعلومات المتعارضة ، بحيث يمكن للشخص "رؤية الأشياء بشكل أكثر وضوحًا" عن طريق حل "العقدة العاطفية" كيف يمكنك تخفيف هذه الرسوم العاطفية الإضافية؟ تحقيق تقليل مستويات التوتر والقلق وعسر الهضم والمظاهر الجسدية لهذه الحالات ، أو في أحسن الأحوال: القضاء أو تعديل كبير هذا النوع الاستجابات الجسدية والمعرفية والسلوكية، لأن هذا النوع من رد الفعل يطرح لنا الطاقة ، في حين يؤدي إلى تفاقم حالات الالتباس والاضطراب.

ما هي المشكلات التي أثبتت تقنية عين واحدة أنها مفيدة في كل مرة؟

تم تطبيقه مع نتائج جيدة في علاج ل لتعديل الاستجابات العاطفية والجسدية غير المتكيفة ، مثل بعض حالات الصدمة الباطنية والانفصالية والنفسية، الأخيرة ، هي ظاهرة يتم فيها "حظر" الشخص أمام كائن أو شخص أو موقف (محفز) ، وتغيير وظائفه المعرفية والسلوكية والجسدية. يحدث ذلك لبعض الطلاب أمام امتحان أكاديمي ، "مشهور":" انسداد عقلي "، حيث يمتلك التلميذ بشكل فعال تلك المعلومات المطلوبة في المخزن المختبر ، ولكنه يعاني من آلام كبيرة لدرجة أنه لا يستطيع" استرداد "تلك البيانات ، في الوقت الذي يتطلبها أكثر!

وبالمثل ، يمكن علاج مجموعة متنوعة للغاية من الأمراض النفسية ، منذ ذلك الحين إنها أداة جيدة ل القلق والغضب وإدارة الإجهاد, التي هي ضمنية في العديد من الظروف. يتم استخدامه كمكمل لنوع آخر من العمليات العلاجية ، في حالة ما إذا كان الاضطراب يبرر ذلك ووفقًا للتقييم النفسي ، فمن المهم إذن الذهاب إلى أخصائيي الصحة والسلوك. بعض الشروط التي تكون هذه التقنية فعالة للغاية هي:

  • اضطرابات القلق
  • اضطراب ما بعد الصدمة (اضطراب ما بعد الصدمة))
  • الرهاب والمخاوف
  • "نوبات الهلع" أو أزمة الكرب
  • الوسواس القهري
  • عدم التنظيم العاطفي
  • الإجهاد الحاد أو المزمن
  • اضطراب قلق الانفصال
  • صعوبة التركيز

الذكريات المؤلمة والحساسية

ال سوء المعاملة النفسيةقد يكون هذا أيضًا ضارًا جدًا ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالأطفال الصغار والمراهقين ، تذكر أنهم يبنون مفهومهم الذاتي ، لذلك يُقترح تقويته. يتعلم دماغ الشخص الذي عانى من تجارب لفظية أو جسدية أو نفسية أو غيرها من التجارب المؤلمة أو العنيفة ، وخاصةً بشكل مستمر ، أن يستجيب بطريقة معينة أو لا يستجيب بشكل متكيف لحالات من هذا النوع أو تكون مؤلمة ، كما يحدث مع علمت العجز، قبل حقيقة تهديد واضح. النفس هي "خدر مريح" أو "مزيل للتحسس" ، اعتاد الشخص على الإساءة ، بأي شكل من الأشكال ، إلى أنه يعزل الذكريات والعواطف المؤلمة.

في كثير من الأحيان يتمكن من إنقاذ نفسه من "القصف العقلي" باستخدام أيضا القمع بأقنعةهم ، الحرمان، وكذلك أنواع مختلفة من آليات الدفاع وغيرهاآليات التكيف السيئة والرفاه العاطفيتجدر الإشارة إلى أنه على الرغم من أنها تبدو متشابهة وتشترك في الخصائص ، إلا أن استراتيجيات البنية الذاتية للذات مختلفة.

مع "تقنية عين واحدة في وقت واحد" ، من الممكن إزالة الحساسية للذاكرة المؤلمة أو "ذاكرة الألم" ، وكذلك التعديلات الجسدية النموذجية لحالات قلق.

عندما تحدث تجارب مؤلمة ، يتم تخزين الذكريات في الجسم ، ويعرف نصف الكرة الغربي على وجه اليقين أن التجربة التي تسببت في الصدمة: "حدثت بالفعل" ؛ ومع ذلك ، فإن الطرف الآخر "لا يمكنه أو لا يصدقه" ، ينظر إليه على أنه "حلم سيء" ولديه "شعور" أنه عند الاستيقاظ: "كل شيء سوف ينتهي" ، يفعل ذلك لحماية نفسه ، ويستخدمه كدرع لعدم الشعور الكثير من الألم و  معاناة عاطفية.

ال قشرة الفص الجبهييساعدنا على تنفيذ السلوكيات المعقدة إدراكياً ، وحل المشكلات واتخاذ القرارات ، عندما تكون مستويات القلق مرتفعة للغاية ، فهي ليست "فعالة" في أدائها ، لأن "نظام التنبيه" في الجسم مفعل ، إعطاء الأولوية لوظائف أخرى.

بعض الناس قد يعانون كثيرا لدرجة أنها واضحة تفكك الهوية ، حالات "الصدمة النفسية" ، بلادة عاطفية ، حالات الارتباك ، اضطرابات المزاج وأحيانًا ، يمكنك رؤية ضرر في العمليات المعرفية الخاصة بهم مثل: التفكير ، الانتباه ، الذاكرةواللغة والتعلم ، من بين أمور أخرى.

عندما تكون مستويات القلق عالية جدًا ، يتم توليد الضيق ، حيث: لا تكون القشرة المخية الأمامية "نشطة" ، فهي التي تقدم الدعم لأداء سلوكيات ووظائف متفوقة في الدماغ ، يتأثر صنع القرار للفرد مباشرة وعملياتها المعرفية ، تمثل "تقنية العين الواحدة في كل مرة" موردا علاجيا نفسيا جيدا يمكن من خلاله التخلص من العبء العاطفي للذكريات المؤلمة وتغيير الاستجابات.

قد تكون مهتمًا: 7 مؤشرات للمعاناة العاطفية

العناصر الأخرى التي قد تهمك:

الروابط

//www.theprattclinics.com/about/brain-intergration/faq-brain-integration

الاختبارات ذات الصلة
  • اختبار الاكتئاب
  • غولدبرغ اختبار الاكتئاب
  • اختبار المعرفة الذاتية
  • كيف يراك الآخرون؟
  • اختبار الحساسية (PAS)
  • اختبار الشخصية

فيديو: . قصة ذو العين الواحده الحلقة#1. بعنوان البدايه (شهر نوفمبر 2020).