تعليقات

الإجازات: حاجة بيولوجية أو نفسية؟

الإجازات: حاجة بيولوجية أو نفسية؟

ثبت موثوق أن النوم ضروري في أي نوع من أنواع الحيوانات. عند الرجل ، يجب أن تتجاوز ساعات النوم التلقائي ما لا يقل عن 4 أو 5 ساعات كل 24 ساعة لأنه بخلاف ذلك ، ستكون هناك أعراض لنقص في النوم (مثل الإجهاد) ، كونها مثالية للبالغين للنوم 8 ساعات في اليوم .

للكائن البشري نشاط غير ثابت طوال اليوم ، حيث يطلق على هذا البديل من النوم واليقظة المتوافق مع الحياة "إيقاع يومي أو إيقاعي". خلال ساعات اليقظة ، هناك تنشيط سيكوسوماتيبينما أثناء ساعات النوم يكون هناك إلغاء للنشاط يسمح بالراحة.

يتمتع الحلم بقدرة تعويضية خلال المراحل الخمس التي يمر خلالها ، كل من احتياطي الطاقة المرتبط بتعب العضلات وتعب التعب الذهني.

في السنوات الأخيرة ، وعلى وجه الخصوص سكان التجمعات الحضرية ، يبدو أنه يمنح أكثر أهمية لفترة الراحة السنوية ، وهذا يعني الأعياد ، من بقية الليل. يجدر عندئذ السؤال عما إذا كانت تستجيب لحاجة بيولوجية أو نفسية. وليس هناك شك في أن الإجازات تشكل احتياجات نفسية اجتماعية.

دعنا نحلل مصطلح "عطلة". الانجراف اللاتينية العطله-tionis ماذا يعني "تعليق العمل أو العمل لبعض الوقت. الوقت الذي يتوقف فيه العمل. العمل لإخلاء وظيفة أو وظيفة."

بالنظر إلى أصلهم في المجتمعات الصناعية في القرن العشرين ، فإنها تشكل ظاهرة اجتماعية اقتصادية. يتعلق الأمر بالإجازات المدفوعة سنويًا ، "إلى نوى واسعة من السكان العاملين والقطاع الثالث" ، والتقدم في وسائل النقل ؛ العملية المتسارعة لتدهور الظروف المعيشية في المدن الكبيرة (التلوث البيئي ، الضوضاء ، إلخ) ؛ تصلب ظروف العمل ؛ الطلب المتزايد على زيادة السلع الاستهلاكية التي تجبر الرجال على مضاعفة جهودهم من أجل الحصول على المزيد من الموارد ، إلخ.

لذلك ، علينا أن نعتقد أن الإجازات هي ضرورة أنشأها وفرضها المجتمع الذي أدى أيضًا إلى صناعة السياحة من حوله

إن قبول تكافؤ هذه "الحاجة" السوسيولوجية تقريبًا لقضاء عطلة مع أنواع بيولوجية أخرى مثل النوم كحقيقة لا مفر منها ، سيكون من الضروري استقالة أهمية وقت الفراغ لدى البشر باعتباره الوقت الذي يشبه إلى حد بعيد اللعبة. الصبي تمامًا كما يشرح الطفل إحباطاته في التكرار الذي لا ينضب لألعابه ، يستغل الراشد وقت فراغه ليعيد خياله ، مما يجعله غير قادر على تطوير الإحباطات "السنوية" فحسب ، بل يجعل هذا الوقت مبدعًا أيضًا لاستعادة نفسه أثمن الروابط العاطفية الخاصة بك.

إنه في وقت الفراغ الذي يقوم فيه الإنسان بوضع مشاريع لها علاقة بالمعنى الذي يريد أن يعطيه حياته. يستريح وأحلام اليوتوبيا التي سيحاول اللحاق بها على مدار العام في محاولة لتحقيق رغباته ... وبعد ذلك سيعود و "سيكسب خبزه بعرق جبينه".

القزحية Pugliese
شهادة في علم النفس

فيديو: هذه مسببات الاكتئاب وطرق علاجه (شهر نوفمبر 2020).