بالتفصيل

ماذا تفعل عندما تشعر بالملل؟

ماذا تفعل عندما تشعر بالملل؟

هل تشعر بالملل؟ لأنك تريد! في هذا المنصب سوف نقدم لك حلول لإنهاء الملل في الوقت الحالي. بالإضافة إلى ذلك ، سيكون لديك أيضًا استراتيجيات لتجنب الوصول إلى الحد الذي يجعلك تشعر بالملل مشكلة بالنسبة لك.

استراتيجيات لتجنب الملل

أول شيء يجب أن تكون واضحاً بشأنه هو ذلك الملل بداخلك. إنها ليست فقط استجابة لنقص المحفزات الخارجية ، ولكنها أيضًا وسيلة لجذب الانتباه إلى قلة الحياة الداخلية التي تعيشها.

حتى لا يحدث هذا لك بعد الآن ، أول شيء ننصحك به هو أن تكون سباقا. لا تنتظر حتى تأتيك خطط أو أفكار ، ولكن يجب أن تكون قادرًا على إنشاء لحظات ممتعة خاصة بك. للقيام بذلك ، لا شيء مثل أخذ قلم رصاص وورقة وإنشاء قائمة بالموضوعات التي تريدها.

عندما يكون لديك لحظات عندما تشعر بالملل يغزوك ، استخدم تلك القائمة لتجنبه. يمكنك أن تتعلم شيئًا جديدًا حول هذه المشكلات ، وأن تضع خطة جديدة ، وتلتقي بأشخاص يعجبهم نفس هذه القضايا ... قائمة الاحتمالات هائلة.

علاوة على ذلك ، دائما ما يكون في متناول اليدين تحفيز إبداعك. إذا كنت ترغب في الغناء أو الطلاء أو الكتابة أو أي شيء آخر ، فلا تتردد في النزول إلى العمل قبل أن يسيطر عليك الملل.

وإذا لم يكن أي من هذا مفيدًا لك ، لكنك استمتعت ، يجب عليك فقط التعلم والممارسة حتى تكون في حالة أفضل. وأيضًا ، إن القيام بذلك من أجل المتعة البسيطة دائمًا ما يكون أفضل من عدم القيام بذلك أو الشعور بالملل ، ألا تعتقد ذلك؟

كل هذا يعطيك بعض أفكار لتجنب الملل. إذا كنت ترغب بخلاف ذلك في الحصول على قائمة لمعرفة ما يجب عليك فعله عندما تشعر بالملل ، فإليك أفضل قائمة يمكنك العثور عليها على الشبكة:

قائمة الأشياء التي يمكنك القيام بها عندما تشعر بالملل

  • بحث شجرة عائلتك: هل تعرف كم تذهب شجرة عائلتك؟ من اين اتيت في الوقت الحاضر ، من السهل العثور على الكثير من المعلومات حول هذا الموضوع على الإنترنت. يمكن أن يكون البحث عنها مهمة محفزة للغاية وبنهاية مدهشة.
  • البحث عن المواقع المفقودة باستخدام Google Earth: لدينا الآن إمكانية رؤية أي ركن صغير من العالم ببضع نقرات فقط. الحيوانات الآسيوية أو الشواطئ الكاريبية ، ناطحات السحاب في نيويورك أو المدينة المفقودة في أفريقيا ... كل ما تريد ، على الشاشة.
  • الحصول على المنظمة: تعتبر لحظات الملل مثالية للتخطيط لأسبوعك ، وتحديد أهداف أو أهداف طويلة الأجل تريد الوصول إليها عاجلاً أم آجلاً.
  • اطلب خزانة ملابسك: بالتأكيد ، إذا نهضت الآن وبدأت في طي الملابس في خزانة ملابسك وترتيبها ، سيكون هناك أكثر من ذلك بكثير وسيتم تخزينها بشكل أفضل. طريقة لقتل الملل من خلال عمل شيء مفيد.
  • جعل الاسترخاء: فكرة أخرى جيدة هي البحث عن فيديو حول الاسترخاء ، وإلقاء الضوء في الغرفة ، وتكريس نفسك للاسترخاء والتأمل لبضع دقائق. بالتأكيد يناسبك وتجده مفيدًا.
  • هل الألغاز: الألغاز مريحة للغاية ومسلية وحتى الإدمان. إذا كنت تشتري لغزًا من عدة قطع ، فيمكنك الاستمتاع بوقت ممتع. ليس ذلك فحسب ، ولكن يمكنك إنشاء أعمال فنية حقيقية لتزيين منزلك.
  • تسجيل فيديو: ما الذي تحبه؟ ماذا تعرف كيف تتحدث؟ بالتأكيد إذا قمت بعمل فيديو جيد في الوقت الحالي ، فستشعر وكأنك تفعل المزيد. إنه نشاط محفز للغاية. من يدري إذا كنت ستصبح الموضة الجديدة Youtuber.
  • إنشاء مذكرات: يمكنك البدء في كتابة مذكرات لتترك فيها أفكارك الآن. إذا كان لديك حياة داخلية غنية جدًا ، فقد يساعدك ذلك في ترتيب أفكارك. عندما تقرأه بعد فترة ستأخذ أكثر من واحد مفاجأة.
  • تعلم شعوذة: أنت لا تحتاج إلى أكثر من بالونات ، القليل من الأرز والصبر. لن يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لتحسين وبدء شعوذةك بثلاث كرات. إذا كنت قادرًا على فعل ذلك باستخدام الرقم 4 ، فسوف نواجه صدع شعوذة.
  • أدخل منتدى: على الرغم من أنها لم تعد عصرية منذ عقد من الزمان ، إلا أنها لا تزال فكرة جيدة الدخول في منتدى والدردشة مع أشخاص مختلفين. بالتأكيد كان البعض منهم بالملل مثلك.
  • افعل شيئًا للآخرين: إذا لم يكن لديك ما تفعله ، فإن أحد أفضل الطرق لإنهاء الملل هو أن تفعل شيئًا للآخرين. فكر في عائلتك أولاً ، يمكنك بالتأكيد مساعدتهم بشيء ما. وهناك دائمًا منظمات ترغب في استقبال المتطوعين الذين يرغبون في المساهمة.

أي من هذه الأنشطة يمكن أن توفر لك يوم مليء بالملل. ابدأ في فعل أي منها الآن ، ولا تنسَ اتباع الاستراتيجيات حتى لا تشعر بالملل. لديك متعة في متناول يدك.

فيديو: شيئا لتفعلها عندما تشعر بالملل (شهر نوفمبر 2020).