بالتفصيل

الاستماع إلى الموسيقى كعلاج شفاء

الاستماع إلى الموسيقى كعلاج شفاء

رغم أن الموسيقى أصبحت شيئًا مهمًا جدًا في المجتمع لسنوات ، منذ ذلك الوقت فيثاغورس عندما أوصى بالغناء أو العزف على آلة موسيقية للقضاء على الشرور من صحتنا الروحية أو البدنية ، لم يكن منذ سنوات عديدة أن العلاج بالموسيقى يصبح الحديث أكثر استخدامًا في العديد من البلدان ، على الرغم من أن أصله وفقًا للمصادر يبدو أنه في إنجلترا.

نُشر أول كتاب يتحدث عن الموسيقى والطب في عام 1929 من قبل ريتشارد براون ، الذي أصبح يطبق على العلاج بالموسيقى المبادئ الأساسية التي وضعها عالم الرياضيات والفيلسوف رينيه ديكارت ، مما أطلق تأثيرًا كبيرًا على طب الولايات المتحدة.

كما نرى ، على مر السنين ، اكتسبت نظرية "الاستماع إلى الموسيقى" كعلاج المزيد من الوزن والصدق في المجتمع.

محتوى

  • 1 أساسيات على تأثير الموسيقى
  • 2 أمثلة على كيفية استخدام الموسيقى
  • 3 أي نوع من الموسيقى للاستماع إليها؟

أسس على تأثير الموسيقى

يوجد حاليًا العديد من النظريات حول كيفية تأثير الموسيقى على الصحة من الناحيتين النفسية والجسدية ، لكن من بين العديد منها نظريتان تبرزان أكثر من نظرياتهما ، يمكن اعتبارهما مذيبين.

تقول النظرية الأولى إن حقيقة الاستماع إلى الموسيقى تؤثر على الجهاز العصبي ، الذي يستند إلى دراسة أجريت في الولايات المتحدة ، وتحديدا جامعة كاليفورنيا.

تم إجراء الاختبار مع مجموعتين من الأطفال ، تم وضع واحد للاستماع إلى موسيقى موزارت الكلاسيكية قبل إجراء اختبار ذكاء ، وكانت نتائج الاختبار جيدة للغاية مقارنة بالمجموعة الثانية التي لم يتم طرحها على الاستماع إلى الموسيقى

مع هذا خلص الباحثون إلى ذلك احتوت الموسيقى التي تم سماعها سابقًا على اختلافات معقدة جاءت لتنشيط المسارات العصبيةومع ذلك ، فإن التأثير كان مؤقتا فقط. يزعم بعض الخبراء أن غرس الأطفال في سن مبكرة ، والممارسات المتعلقة بالموسيقى سيكون له آثار إيجابية دائمة.

تقول النظرية الأخرى أن الموسيقى تلعب دور المشتت ، أي أن الشخص يفقد أو ينسى الألم بفضل تشتيت الأصوات ، وبالمثل فإن هذا اللحن لديه القدرة على تغيير مزاج عدة مرضى

أمثلة على كيفية استخدام الموسيقى

دون أن نصبح باحثًا في الموضوع ، يمكننا أن نذكر بعض الأمثلة عن كيف يمكن أن تصبح الموسيقى حليفًا عظيمًا لعلاج و / أو المساعدة في علاجات الطب.

مشاكل الاكتئاب

يوجد بالفعل العديد من علماء النفس الذين يعتبرون الموسيقى أداةً لعلاجهم من الاكتئاب ، فمن السهل أن يتخيلوا أن الشخص الذي يعاني من الاكتئاب يمكنه تغيير حالته المزاجية من خلال الاستماع إلى الأغاني البهيجة والديناميكية للغاية.

مشاكل الإجهاد

مثلما يمكن علاج الاكتئاب بفضل الموسيقى ، يمكن أن تصبح مشاكل التوتر حليفًا كبيرًا لاسترضاء حالتنا المتغيرة ، والأغاني التي تتسم بالهدوء والهدوء إلى حد ما ، وكذلك الموسيقى الكلاسيكية أو موسيقى الجاز أو الموسيقى الرومانسية لحني ، يمكنهم تهدئة التوتر لدينا بفضل الإجهاد.

مشاكل جسدية

تخيل أن الشخص يعاني من كسر أو نوع من آلام العضلات ، وتشمل بعض العلاجات حركة بحيث تصبح العظام أو العضلات التي تم إصلاحها تكتسب تلك الطبيعية والحركة التي اعتادت عليها ، ولهذا السبب كثيرًا ما يوصي بالتنزه والتمارين اللطيفة ابدأ ، ولكن كما ترى التحسينات يمكن أن تصبح هذه الحركات أو أنشطة لينة أقوى إلى حد ما. باستخدام هذه القاعدة ، هناك أطباء يوصون عادة بالرقص ليكونوا قادرين على تقوية تلك العظام وتلك الأجزاء المصابة ، ومن الواضح أن الرقص يرافقه ألحان جيدة نحبها.

أي نوع من الموسيقى للاستماع إليها؟

النظر في نوع واحد فقط من الموسيقى سيكون خطأ في استخدامه في الطب ، لأنه كما رأينا في الأمثلة السابقة ، اعتمادًا على نوع الشر الذي يمتلكه أي شخص ، سيتم تطبيق نوع من الموسيقى

من الواضح والشائع أنه بالنسبة للحاجة إلى مساعدة المرضى الذين يحسنون من الحالة المزاجية ، يمكن أن تكون دائمًا أغاني مبتهجة ومتحركة ، وكذلك تلك الأغاني التي طالما أحبها هؤلاء الأشخاص ، وكذلك إذا كان الأمر يتعلق بالاسترخاء ، سيكون من المتناقض تشغيل موسيقى ديناميكية للغاية ، في هذه الحالات يمكن أن تكون الموسيقى اللينة جيدة جدًا ، على سبيل المثال الموسيقى الكلاسيكية أو الرومانسية.

اعتمادًا على نوع الموسيقى المطلوبة ، يمكن أن تكون أيضًا مواتية ، ليس فقط في الطب ، ولكن أيضًا في الأعمال التجارية ، والوظائف ، في وسائل الإعلام ، تصبح الموسيقى المحيطة ضرورية في حياتنا.

السيارات: موسيقى الإضراب

فيديو: تأمل طاقة الشفاء - توكيدات صوتية ايجابية مع موسيقى استرخاء لجذب الصحة المثالية و الشفاء (أغسطس 2020).